בבוקר הקול שלכם רדום, צרוד וישנוני?

מה אפשר לעשות אם קמים בבוקר עם קול ישנוני, עייף, צרוד או צומרני? אם בבוקר נשמעים גרוע ורק אחה”צ הקול מתחיל להתאושש ולהשמע טוב, אז הנה כמה טריקים טובים, נסו וספרו לי מה הכי עבד לכם כי מה שעוזר לאחד לפעמים לא עוזר לשני וחשוב לי לדעת מה הכי עוזר בממוצע… מקלחת חמה על הבוקר אם … המשך לקרוא בבוקר הקול שלכם רדום, צרוד וישנוני?